توضیحات

ویژگی:

• افزایش توده عضلانی برای ورزشکاران
• کمک به شکل گرفتن عضله
• فاقد کربوهیدرات و چربی
• مناسب برای گیاه خواران
• تقویت سیستم ایمنی

توضیحات:

گلوتامین مهمترین اسید آمینه برای ساخت عضلات است که به طور مثبت بر روی سنتز پروتئین تاثیر می‌گذارد و باعث رشد و حفظ عضلات نیز می‌شود. پودر گلوتامین پرو آیرون مکس تحت لیسانس کشور آلمان حاوی گلوتامین ۱۰۰ درصد خالص است که در آن هیچ افزودنی، کربوهیدرات، چربی، نمک و شکر استفاده نشده است و برای کسانی که از رژیم‌های کم کالری پیروی می‌کنند، یک گزینه مناسب به شمار می‌آید. ال گلوتامین بیشترین میزان اسید آمینه در داخل بدن است که حین تمرینات سنگین و طولانی مصرف می‌شود. بنابراین نیاز است که بعد از تمرینات به تامین گلوتامین از دست رفته بپردازید. این گلوتامین به صورت فرم خالص بوده و به کاهش خستگی و رفع ضعف عضلانی کمک می‌کند.

مطالعات حاکی از آن است که ال گلوتامین از طریق مکانیسم‌های مختلف باعث کاهش وزن می‌شود. با مصرف مکمل گلوتامین می‌توان ترکیب میکروبیوم روده را تغییر داد. درواقع میکروبیوم روده همان جامعه باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش است و نقش مهمی در مدیریت وزن دارند. همچنین این مکمل بدنسازی می‌تواند از بدن ما در برابر التهاب که با بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله چاقی همراه باشد، محافظت کند. چنانچه گلوتامین را همراه با غذاهای پر پروتئین مصرف نمایید، شاهد کاهش وزن بهتری خواهید بود.

نحوه استفاده:

روزانه ۵ گرم پودر گلوتامین پرو (معادل ۵/۲ پیمانه کوچک آیرون مکس) را در ۳۰۰ میلی لیتر آب یا شیر مخلوط نمایید. پیشنهاد می‌شود آن را با گینرهای وزن یا شیک‌های پروتئین مخلوط کنید. برای نتیجه مطلوب یک قسمت را بلافاصله پس از بیدار شدن، قسمت دوم بلافاصله بعد از تمرین و قسمت دیگر را ۱۵ دقیقه قبل از خواب مصرف کنید.