توضیحات

ویژگی ها:

• بهود دهنده عملکرد سیستم عصبی و عضلانی
• کاهنده گرفتگی عضلات
• افزایش دهنده استقامت ورزشکاران
• کاهش دهنده شدت میگرن
• کمک به بهبود کیفیت خواب
• بهبود دهنده علائم سندرم پیش از قاعدگی
• حاوی منیزیم و ویتامین B6
• کاهش خستگی ناشی از تمرینات ورزشی

توضیحات:

منیزیم یکی از فراوان‌ترین مواد معدنی موجود در بدن است که سبب بهبود عملکرد ورزشی در افزاد می‌شود. جالب است بدانید بیش از ۸۰ درصد افراد جامعه دچار علائم کمبود منیزیم در بدن هستند. منیزیم به بدن در تبدیل غذا به انرژی کمک کرده و با انتقال قند خون به عضلات سبب کاهش اسید لاکتیک می‌شود. این ماده سبب بازگشت کلسیم از عضلات و در نتیجه جلوگیری از انقباض آن‌ها می‌شود. کاهش میزان خستگی، افزایش استقامت، جلوگیری از ضعف عضلات، افزایش قدرت، ریکاوری عضلات، تنظیم قندخون، پیشگیری از ایجاد اسپاسم و گرفتگی عضلات، افزایش متابولیسم و کاهش درد عضلات پس از انجام تمرین‌های سخت از جمله فواید منیزیم برای ورزشکاران است